27 Januara, 2022
Lifestyle Zdravlje Život

Đumbir – ljekovita biljka kao narodni lijek

Jedan od rijetkih začina koja ima toliko pozitivan uticaj na naše zdravlje je đumbir. Veoma je lijepog ukusa i mirisa.

Đumbir je korjen biljke koja sadrži gingerol  supstancu koja ima antiupalno dejstvo to jest ublažuje bol i otok). Pored toga, đumbir je takođe antioksidant koji neutrališe štetne materije u našem tijelu.

Kineska medicina je dokazala da je đumbir najbolji lijek, naravno ako se koristi pravilno, protiv prehlade, kašlja i respiratornih organa.

Ne treba ga piti u preteranim količinima već umereno, a u kombinaciji sa medom i limunom je posebnog dejstva.

Svako jutro na prazan želudac u čašu vode dodati kašičicu rendanog đumbira, kašičicu meda i jedan cijeđeni limun i popiti. Ovako spremljena kombinacija ljekovitog napitka jača imunitet, pospešuje stvaranje krvnih zrnaca, smanjuje holesterol i trigliceride u krvi.

Đumbir blokira supstance koje stvaraju bol i upalu u krvnim sudovima mozga, tako da je efikasan kod glavobolje i migrene. Treba napomenuti da poboljšava cirkulaciju, sprečava tromb i srčani udar, a jača krvne sudove.

Osobe sa osetljivim želucem ili ako imaju gorušicu trebalo bi da izbjegavaju đumbir zbog njegove ljutine može štetno djelovati na sluzokožu želuca

Narodni lijek koji treba umjereno koristiti i znati njegovo dejstvo, đumbir je jedan od najboljih!

Povezane vijesti